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Les Spécialités adultes

Le pass est proposé de septembre à juin (hors vacances scolaires) et se déroule sur 30 à 33 séances.

Les spécialités permettent de renforcer son équilibre, entretenir son tonus musculaire, aiguiser son agilité, développer son endurance, découvrir ses capacités et vivre de nouvelles sensations glisse... L’encadrement est assuré par des moniteurs et monitrices diplômés FFRS, de la Prévention Routière et parlant anglais.

Ambiance loisir et travail technique garantis!

  • Possibilité de s'inscrire en cours d'année en fonction des places disponibles et sur accord du moniteur.
  • La possession d'un pass deux spécialités permet de participer à toutes les spécialités pour lesquelles il reste des places disponibles
  • Participation aux frais : 310€ le pass une spécialité ou 540€ le pass deux spécialités
  • 10 participants minimum

Inscription

  • Pour être sûr d'avoir de la place, remplissez le formulaire de pré inscription et renvoyez-le nous avec l'acompte.
  • Remettez-nous le dossier d'adhésion complet (bulletin rempli recto/verso, 2 photos, certificat médical, règlement) lors de la 2ème séance, afin que les activités puissent s'organiser dans les meilleures conditions.


Freeskate
  

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Freerider en cours de freetraining
cours
A l’origine de cette discipline apparue il y a six ans, la rencontre entre d’anciens streeters et slalomeurs.
Le mélange de ces deux styles différents de roller urbain a débouché sur le freeskate qui combine l’élégance à l’efficacité, la technique à l’audace.

Les marques ont suivi de près ce phénomène qui représente la nouvelle tendance du patinage adulte et lui ont consacré plusieurs modèles rapides et résistants aux noms évocateurs : Free skate chez Salomon ou Free ride chez Technica.

Free-skate

Applique les acquis directement en milieux urbain, donne à votre glisse un nouveau relief !!
Son but ultime : la maniabilité à l’infini afin de pouvoir attaquer n’importe quel revêtement, surface ou relief!

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Perfectionnement techniques urbaines ou Urban Perf Tech ou 3D
  

Eleves du cours de 3D
Apprendre à se déplacer en milieu urbain
Une année pour réviser et améliorer dans l'urbain les 3 niveaux de la progression technique urbaine. Améliorer les appuis, l'adhérence, la flexion et l'utilisation des axes ainsi que l'anticipation avec le regard pour :

le franchissement d'obstacle (pavé, grille, travaux...) montée et descente de trottoir, adaptation aux différents profils et revêtements de sol, décalé et croisé dans les virages, freinages simples ou combinés, montée et descente de pente...

Un programme en septembre est établi avec les élèves, pour définir  les niveaux nécessitant plus de temps. De quoi acquérir plus de fluidité, de réactivité, d'anticipation et de confiance en soi en toute saison!  ex octobre: patiner sur feuilles mouillées...).

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Slalom
  

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Slalom par une monitrice RSIVous avez certainement été émerveillé par l'agilité et la fluidité des slalomeurs! Le slalom est comparable au plaisir de décortiquer, comprendre et réaliser des tours de magie.

Chorégraphie du Slalom 

Venez vous faire plaisir en réussissant ces tours de passe/passe en rollers. Nous vous en dévoilerons les secrets! Avec de la persévérance vous réussirez des figures, des enchaînements et des chorégraphies fluides.

Conforter l'aisance du déplacement en Roller 

Vous dérouillerez vos articulations, améliorerez votre coordination et votre rapidité d'exécution dans vos mouvements. Avec cette recherche perpétuelle d'équilibre sur roller votre stabilité sera renforcée.

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Street
  

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Amateur de street roller en plein exercice
Street
Crapahuteurs de modules, les streeteurs créent constamment de nouvelles figures en fonction du site et de ses obstacles.

Le déroulement des cours

  • Street : appréhender tous les profils du sol, créer une trajectoire fluide et utiliser les surfaces urbaines
  • Parc : créer des figures (saut, slide, rotation) sur les rampes et vagues.

Le créneau

Le jeudi de 20h à 21h30  à EGP18 (sauf pendant les vacances scolaires).

 
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Street Hockey
  

Nous sommes en attente d'une nouvelle salle donc il n'y a pas d'activité Street Hockey pour le moment!

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ImageLe Street Hockey est un sport d’équipe de rue.

Il se pratique en extérieur sur des surfaces lisses permettant la glisse du roller et du palet.
C’est un sport « sauvage » qui ne demande pas de structures spécifiques et met au dessus de tout le jeu d'équipe. Le street Hockey se place donc sur un consensus respecté par chaque joueur. Pas de crosse au dessus de mi-cuisse, pas de mauvais coups, construction du jeu d'équipe.

Les participants peuvent utiliser ces règles simples ou sophistiquer le jeu en s’inspirant de celles du in-line Hockey ou du Rink-Hockey.

Le challenge consiste à construire un jeu d’équipe en faisant progresser le palet par des passes et des maniements de crosses (dribbles) qui permettront de déjouer la résistance de l’équipe adverse pour marquer des buts.
Ce sport est réservé aux patineurs non professionnels qui cherchent autre chose que du simple patinage de loisir. Dans tout règlement (Rink-Hockey ou Roller in line Hockey) il est fermement rappelé que le contact entre les joueurs n’est admis que lorsqu’il est accidentel.

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